반응형 골프연습7 골프를 다시 시작하려는 골퍼들이 유념해야 할 사항들! 어떤 운동을 하든 간에 꾸준히 하는 것은 매우 중요한 일이면서도 힘든 일이다. 끊임없는 연습과 몸을 단련하는 것은 자신의 꾸준함을 단련하는 것과 동시에 부지런함도 필요한 일이기 때문이다. 골프도 예외는 아니라고 생각한다. 처음 골프를 접할때는 누구나 매일 연습을 게을리하지 않는다. 하지만 어느 정도 시간이 지나면 골프를 손에서 놓게 되는 골퍼들도 생기게 된다. 자신의 상황이 변화하거나 다른 상항들의 변동으로 운동을 꾸준히 하지 못하게 되는 변수도 있기 마련이기 때문이다. 오늘은 이런 골퍼들이 다시 골프를 시작할 때 유념해야 할 사항들에 대해 자세히 알아보고자 한다. 다시 골프를 시작하려는 골퍼들이 유념해야 할 사항들 골프도 '적당히'가 필요한 법이다. 모든 일에 있어서 얼마만큼의 노력과 시간을 투자하는 .. 2023. 5. 4. 당신의 골프 임팩트, 얼마만큼인가. 골프에서 가장 중요한 순간을 꼽으라고 한다면 바로 임팩트 순간이 아닐까 싶다. 골프에서 임팩트가 중요한 이유는 무엇일까? 골프 클럽과 공이 충돌하는 순간인 임팩트에서 골프공의 비행경로와 거리가 결정되기 때문이다. 따라서 임팩트가 좋을수록 공의 비행 경로와 거리가 더욱 정확하고 멀리 날아갈 가능성이 높아진다고 보면 된다. 임팩트를 제대로 하기 위해서는 무엇이 필요할까요? 1. 스윙 포지션 유지하기 임팩트를 제대로 하기 위해서는 스윙의 여러 단계에서 정확한 포지션과 모션을 유지하는 것이 중요하다. 스윙 전체 과정에서 몸과 팔, 손목 등의 움직임을 조절하여 공과 클럽의 충돌 시점에 헤드의 속도가 최대치에 도달하도록 해야 한다. 바람이 많은 골프 라운드, 어떤 전략이 필요한가. 실제로 골프 라운드에서 우리는 바.. 2023. 4. 7. 일관성을 갖추기 위한 올바른 스윙 연습 방법! 골프에서 스윙 연습은 매우 중요하다. 올바른 스윙이 만들어지지 않는다면 제대로 된 골프를 즐길 수 없을뿐더러 스트레스로 다가온다. 그렇다면 많은 골퍼들이 제대로 된 스윙 연습을 위해 갖추어야 할 사항은 무엇인지 알아보자. 올바른 스윙 연습 방법 이상적인 골반 회전을 하는 방법! 골프의 다운스윙에 있어서 가장 중요한 역할을 하는 것은 골반의 움직임일 것이다. 골반이 이끄는 다운스윙의 시작은 가장 이상적인 시작이다. 자신이 적정한 타이밍에 다운스윙을 리드하는 골 lovewondering.tistory.com 1. 기초적인 사항을 체크하는 것이 가장 우선시 되어야 한다. 스윙 연습을 시작하기 전에, 자세와 스윙의 기초적인 요소들이 올바르게 갖추어져 있는지 체크해야 한다. 바른 자세와 그립에 대해 정확히 이해하.. 2023. 2. 27. 골프도 '적당히'가 필요한 법이다. 모든 일에 있어서 얼마만큼의 노력과 시간을 투자하는 것이 가장 바람직하다고 할 수 있을까. 우리는 매번 모든 일에서 이런 것들을 고민하고 생각해 본다. 비단 골프도 예외는 아니라고 생각한다. 그렇다면 골프에 있어서도 어느 만큼의 연습량과 시간을 할애하는 것이 가장 좋을까라고 생각해 본 적 있을 것이다. 많은 연습량만큼 실력이 쌓이는 것은 부정할 수 없는 사실이다. 그렇다면 연습량만 늘린다면, 하루 치는 공의 개수만 늘린다면 우리의 실력은 쭉쭉 앞으로 상승세를 그리면서 뻗어나갈 수 있을까. 만약 이런 의문이 든다면, 혹여 나는 연습을 게을리하지 않는데 실력이 제자리라면 무엇이 문제인 것일까. 스윙아크와 비거리의 상관관계 - 바로가기 링크 스윙 아크와 비거리의 상관 관계를 알아보자. 골프라는 스포츠에서 아마.. 2023. 1. 31. 이전 1 2 다음 반응형
