반응형 골프는 리듬이다1 리드미컬한 리듬이 스윙에 필요한 이유를 알아보자. 우리는 골프 스윙을 보통 7단계 또는 8단계로 나눠서 분류하기도 한다. 각각 나누어지는 스윙을 부드럽게 연결시키면 하나의 완성된 스윙으로 나타난다. 일련의 스윙 동작의 연결은 우리 몸의 근육과 신경, 관절 등의 협응 능력으로 이루진 다고 할 수 있다. 이들이 조화롭게 작용할 때 우리는 좋은 리듬과 타이밍을 가지고 있다고 말할 수 있다. 척추각 고정으로 헤드업을 교정하자 - 바로가기 링크 골프 헤드업, 머리 고정이 아니라 척추각 고정! 이번 글에서는 초보자가 가장 많이 겪는 문제점인 헤드업에 관해 이야기해보려 한다. 실상 스윙의 목표는 내 앞에 놓인 공을 치는 일인데 공에 집중을 못하는 경우가 빈번하다. 특히 정신적으로 lovewondering.tistory.com 일련의 숙련된 기술과 리드미컬한 리듬 중.. 2022. 9. 15. 이전 1 다음 반응형
