반응형 골프 몸 경직 힘빼기1 내 스윙이 부드럽지 못한 이유는, 힘 빼기의 부족! 골프에서 제일 어렵다고 생각하는 게 있다면 바로 힘 빼기가 아닐까 생각된다. 모든 골퍼들에게 힘빼기는 제일 어려운 과제이고 가장 나중에 풀릴 수 있는 과제가 아닐까 싶다. 골프공 앞에만 서면 온몸에 힘이 들어가고 긴장되는 것은 아마추어든 프로든 똑같을 것이다. 더불어 중요한 스윙이라면, 이 공이 어디로 가야할지가 정말 중요한 순간이라면 마음의 긴장과 함께 몸의 긴장이 오는 것이 자연스러운 현상이다. 우스개소리로 몸 힘 빼기만큼 오래 걸리는 것도 없다고 하지 않는가. 그렇다면 우리가 몸의 힘을 빼야하는 이유와 힘 빼기가 주는 이로운 점을 알아보고 어떻게 하면 내 몸에서 힘을 빼고 자연스러운 스윙을 만들 수 있는지 알아보도록 하자. 골프 클럽을 제대로 선택하기 위한 몇 가지 사항들 골프는 누구에게나 어려운 .. 2023. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
